Авиаперелеты на большие расстояния всегда сопровождаются переутомлением. Физическую усталость, связанную с длительным пребыванием в неизменном положении, зачастую усиливает джетлаг (синдром смены часовых поясов). Существуют ли способы быстрого избавления от неприятных симптомов?